Une formule souple et du soutien gratuit
Le Défi propose une formule souple qui répond à vos besoins pour augmenter vos chances de réussir à ne pas fumer pendant au moins six semaines, du 1er mars au 11 avril. Vous pouvez vous inscrire seul, en duo avec un parrain non-fumeur ou avec un autre fumeur qui veut également écraser. Côté soutien, on propose de vous accompagner avant, pendant et après le Défi et tout cela est gratuit!
En tant que participant, vous avez accès en exclusivité à un dossier personnel en ligne, à la série de courriels d’encouragement J’écr@se et à la toute nouvelle trousse d’aide, entièrement renouvelée et offerte en quantité limitée dans les succursales PJC Jean Coutu. Également, pour vous aider dans votre démarche, vous avez accès au site Web defitabac.ca, à la dynamique page Facebook (www.Facebook.com/defitabac), à l’application J’écrase de TELUS pour téléphones intelligents, à la ligne 1 866 jarrête (527-7383) et au centre d’abandon du tabagisme du CSSS Vallée-de-la-Batiscan en composant le 418-365-7556 poste 6800 pour le secteur de Mékinac et le 418-362-2728 poste 6800 pour le secteur des Chenaux . Écrasez! Faites-le pour vous !
Amélie Germain Bergeron,
Conseillère cadre aux communications
CSSS Vallée-de-la-Batiscan
418.365.7556 poste 5617
418.362.2728 poste 5617